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F心理学大全
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AAC心理学课01
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230、清流 情绪舵手：做情绪的主人 11讲 视频
第1章 情绪接纳--我们应该如何与自己的情绪好好相处？
第2章 情绪表达--如何以合适的方式表达自己的真实情绪
第3章 情绪管理--如何减少他人和环境对自己情绪的影响
第4章 情绪舵手：课程答疑
