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当前目录：主页 /资源更新1 /一个资源库 /终身图书馆 /终身图书馆其他区 /f-187 破除讨好成长营 01期（更新中）

（发刊词）写在成长之旅前面的话.docx
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第1课看见痛苦，拥抱希望.docx
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第2课恐惧与焦虑：理解被放大的死亡威胁.docx
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第3课羞耻与委屈：“求求你看看我，我很好”.docx
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第4课愤怒与内疚：“我做这么多，你要满足我！”【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.docx
第4课愤怒与内疚：“我做这么多，你要满足我！”【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.mp3
第5课悲伤与无力：不必苦求丢失的爱【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.docx
第5课悲伤与无力：不必苦求丢失的爱【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.mp3
第6课孤独与空虚：用牺牲换取虚假的温暖【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.docx
第6课孤独与空虚：用牺牲换取虚假的温暖【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.mp3
第7课讨好模式带给人的好处和损失【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.docx
第7课讨好模式带给人的好处和损失【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.mp3
第8课迎合与顺从：“如果你高兴，我就是可爱的”【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.docx
第8课迎合与顺从：“如果你高兴，我就是可爱的”【会员免费，避免断更请加微信：12128280】.mp3