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当前目录：主页 /资源搜集KL /林紫的100堂心理课：过不焦虑的人生 /第4章超越自己，不畏惧 /第3节第十三周：突破局限，改写故事叙事疗法

01 叙事疗法的启示：你是你，问题是问题 _ 问题外化.mp3
02 叙事疗法的态度：做自己问题的解决专家_问题故事.mp3
03 叙事疗法的魅力：做自己人生的编剧 _ 改写生命脚本.mp3
04 建立积极自我，学会对自己说：这不是你的错 _ 自我认同.mp3
05 摆脱弱者心态，从重写人生剧本开始_彩蛋.mp3