当前目录： 主页 /知识教程五库 /热门平台专区 /【15】壹心理 /10.林紫的100堂心理课：过不焦虑的人生（完结） /第5章 放过自己，不纠结 /第1节 第十六周：建设心里环境，丰富你的心里健康 心里场域