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当前目录：主页 /知识教程二库 /瑜伽健身美体美容区 /01 瑜伽、健身 /205 爵士舞 295课 /01、零基础基本功教学 80课 /03、零基础教学C（17课）

1.头部开发.mp4
10.肩x胸x胯roll.mp4
11.胯的左右移动.mp4
12.胯的三角打点.mp4
13.胯的交换roll.mp4
14.侧面wave.mp4
15.正面wave.mp4
2.头部roll.mp4
3.肩部开发.mp4
4.肩部roll.mp4
5.颈部roll.mp4
6.胸roll.mp4
7.肩x胸roll.mp4
8.胯部roll.mp4
9.胸和胯的综合打点.mp4
胯部开发.mp4
最基本的爵士步.mp4