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01气质的正确认知.mp4
02两招解决90%的气质问题.mp4
03如何让你的身材看起来修长.mp4
04调整呼吸，让你变得优雅又沉稳.mp4
05如何巧用包包，“站”出优雅气质.mp4
06人群中这样站，让他一眼“误”终生.mp4
07学习超模走路技巧，气场立显两米八.mp4
08如何“走”出优雅气质.mp4
09重要场合如何保持优雅坐姿，坐着脱颖而出.mp4
10日常生活中，如何坐得既好看又轻松.mp4
11形体矫正，拥有修长优雅的天鹅颈.mp4
12打造健康好看的S型曲线.mp4
13腿型矫正：让你拥有瘦长直美腿.mp4
14如何拥有动人的微笑.mp4
15一个表情，快速增长你和他之间的感情.mp4
16如何练出灵动眼神，让他一眼就沦陷.mp4
17如何找到好看的角度，成为自带光环的女神.mp4
18五个小动作，让你100%拍出好看的照片.mp4
19勾人心魄的秘密，撩头发、侧颜杀.mp4