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完结 07. 涂梦珊：人人都能用的极简减压法【微信 ziyuan-share】
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18.1 息事宁人的态度并没有减少内心压力.mp3
18.2 为什么自己不能等别人把话说完？.mp3
18.3 解释风格是压力的来源.mp3
18.4 回应法帮助你减少落差感的压力.mp3
18.5 限时说话法能提升环境的配合度.mp3
