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当前目录：主页 /知识教程五库 /每日更新专区 /10、11月15—16日更新 /个人提升更新 /杨帆《拿回女性力量》实践营

01、开营仪式（自我篇）.mp4
02、第一课：解除自我设限的信念系统.mp4
03、拯救外贸焦虑，勇敢表达自己！.mp4
04.直播答疑.mp4
05、第三课：构建自己的空间与时间.mp4
06、破解完美女性的魔咒.mp4
07、结营.mp4