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当前目录：主页 /知识教程二库 /瑜伽健身美体美容区 /01 瑜伽、健身 /063 麦子丨魅力体态瑜伽（完结）

02 二练：上班族不再含胸驼背
01 一练：手机族告别含胸圆肩【加微信659810582送任意课程】.mp4
03 三练：十分钟缓解十年肩周炎【加微信659810582送任意课程】.mp4
04 四练：颈肩锻炼一气呵成【加微信659810582送任意课程】.mp4
05 五练：简单动作根治腰椎间盘突出【加微信659810582送任意课程】.mp4
06 六练：燃烧腹部脂肪，疗理瘦腰两不误【加微信659810582送任意课程】.mp4
07 七练：颈椎日常保养，让你挺拔高傲【加微信659810582送任意课程】.mp4
08 八练：瘦腿减脂，告别大象腿【加微信659810582送任意课程】.mp4
09 九练：塑形健美，五招打造完美~！腿部曲线【加微信659810582送任意课程】.mp4